Feldenkrais für Jedermann

Beschreibung

Feldenkrais erleben.. Die Feldenkrais-Methode wurde von dem Physiker Moshè Feldenkrais entwickelt. Sie nutzt die Erkenntnis, dass Bewegen, Wahrnehmen, Denken und Fühlen sehr eng miteinander verknüpft sind. Die Feldenkrais-Methode beschäftigt sich mit der Aufmerksamkeit für den eigenen Körper in der Bewegung. Die bewusst wahrgenommenen Bewegungen lassen unser Körperbewusstsein wachsen. Forschend, spielerisch, leicht und ohne Anstrengung führst Du kleinschrittige Bewegungsabläufe aus, und lernst dabei deinen Körper besser kennen. Du wirst in verschiedenen Varianten verbal angeleitet und richtest deine Wahrnehmung auf dein Tun. Dein Nervensystem nimmt Unterschiede wahr und erkennt Alternativen. Bewegungszusammenhänge und -abläufe werden für dich dadurch leichter und klarer. „Was mich interessiert sind nicht bewegliche Körper, sondern bewegliche Gehirne“ Moshe Feldenkrais Dozentin und Kursleiterin: Ulrike Puschner / Therapeutin mit langjähriger Erfahrung. Seit 2011 unterrichtet Sie Feldenkrais im Gruppen- und Einzeltraining. Workshop-Dauer: 3 Stunden Kosten: 59 Euro Wasser und Tee stehen zur freien Verfügung. Bitte eine eigene Matte mitbringen. Kein Mitglied - kein Problem! Wir freuen uns immer, neue Menschen kennenzulernen. Daher darf sich Jeder gerne zu unseren Veranstaltungen anmelden. Das Yogalife behält sich das Recht vor, die Veranstaltung bei Nicht-Erreichen der Mindestteilnehmerzahl abzusagen. In diesem Fall werden die bereits entrichteten Teilnahmegebühren umgehen zurückerstattet.

Kontaktangaben

• Auf der Aue 9, 69488 Birkenau, Deutschland

  06201-8728185

  info@yogalife-birkenau.de