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Vortragsreihe - Ayurveda basics

Freitag, 13.5. 19:30 - 21:00 Uhr

  • 10 Euro
  • Auf der Aue

Beschreibung

Am heutigen Tag beginnen wir mit unser regelmäßigen Vortragsreihe rund um das Thema Ayurveda. Immer wieder hören wir, dass der Ayurveda sich positiv auf unsere Gesundheit auswirkt, aber was ist Ayurveda eigentlich ? Ayurveda - die Lehre des gesunden Lebens. Ayurveda ist ein traditionelles, indisches medizinisches System. Dabei helfen angepasste Ernährung, Änderungen im Lebensstil und Therapien, gesund zu bleiben bzw. Krankheiten zu behandeln. Aber was genau können wir tun um uns dauerhaft gesund zu erhalten, oder sogar wieder gesund zu werden? Im heutigen Vortrag gebe ich Euch erstmal einen Überblick über die Doshas, die Grundlage des Ayurveda, über Ihre Wirkung, wo Sie vorkommen und wie wir Sie in unseren Alltag integrieren können. Ihr zeige Euch Rituale und erkläre Euch die Hintergründe dazu -und so habt Ihr einen ersten Grundstock für eine positive Veränderung in Eurem Alltag. Ihr bekommt von mir ein Skript, so dass Ihr das Gelernte immer wieder nachlesen könnt. Ayurveda Rocks !!!

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

  • Auf der Aue 9, 69488 Birkenau, Deutschland

    06201-8728185

    info@yogalife-birkenau.de