Meine Yoga-Philosophie

YOGA heißt Einheit, Harmonie, Anbindung und kann dazu verhelfen, die innere Quelle von Gesundheit und Wohlbefinden
zu entdecken. Durch gezielte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen erreichen wir körperliche und
geistige Stabilität, die uns dazu verhilft unser eigenes Potenzial wachsen lassen.

"Ist das Licht des Yoga einmal angezündet,
verlischt es nie mehr. Je intensiver Sie üben,
desto heller wird die Flamme leuchten."
B.K.S. Iyengar

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