Kräuterwanderung

Beschreibung

🌿 Kräuterwanderung für Frauen in den Wechseljahren Heimische Pflanzen – natürliche Begleiterinnen durch eine besondere Lebensphase Die Wechseljahre sind keine Krankheit – sie sind ein Übergang. Ein kraftvoller, manchmal herausfordernder Abschnitt, in dem sich Körper, Hormone und Bedürfnisse verändern. Genau hier können heimische Kräuter eine wunderbare Unterstützung sein. Am Sonntag, den 26.04.2026, laden wir dich herzlich zu einer Kräuterwanderung mit Schwerpunkt Wechseljahre ein. Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der Pflanzen, die direkt vor unserer Haustür wachsen – und seit Jahrhunderten Frauen in hormonellen Umbruchzeiten begleiten. 🕚 Uhrzeit: 11:00 – 14:00 Uhr 📍 Ort: wird noch bekannt gegeben 🌱 Dauer: ca. 3 Stunden (inkl. Pausen) ✨ Was dich erwartet -Eine geführte Kräuterwanderung durch die Natur -Kennenlernen von heimischen Heil- und Wildkräutern, die gezielt bei typischen Wechseljahres- Themen unterstützen können -Verständliche Erklärungen zur Wirkung der Pflanzen auf Hormone, Nervensystem und Stoffwechsel -Wissen aus Volksheilkunde & moderner Pflanzenkunde -Raum für Austausch, Fragen und persönliche Erfahrungen -Praktische Tipps zur Anwendung im Alltag (Tee, Küche, Rituale) 👉 Die selbstgemachte Kräuterbutter ist ein echtes Highlight: Wir sammeln ausgewählte Kräuter, verarbeiten sie gemeinsam und genießen das Ergebnis – eine wunderbare Verbindung aus Wissen, Austausch und Genuss !! 🌸 Typische Themen der Wechseljahre, die wir aufgreifen -Hitzewallungen & nächtliches Schwitzen -Schlafstörungen & innere Unruhe -Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Erschöpfung -Zyklusveränderungen -Konzentrationsprobleme -Das Gefühl, „nicht mehr ganz bei sich zu sein“ Wir schauen gemeinsam, welche Kräuter stärken, ausgleichen, beruhigen oder aktivieren – und vor allem: welche wirklich zu dir passen. 🌿 Vorteile der Kräuterbegleitung in den Wechseljahren ✔ Natürlich & sanft ✔ Regional, nachhaltig & leicht verfügbar ✔ Ganzheitliche Wirkung auf Körper & Seele ✔ Stärkung der Eigenwahrnehmung ✔ Verbindung zur Natur & zum eigenen Rhythmus ✔ Wissen, das dich ein Leben lang begleitet Dauer: ca. 3 Stunden Kosten: 10 Euro Anmeldeschluss: 29.04.24 ABO 2 und 3 Inhaber:innen wandern kostenlos. ABO 1 Inhaber:innen und externe Wanderer 10 Euro Das Yogalife behält sich das Recht vor, die Veranstaltung bei Nicht-Erreichen der Mindestteilnehmerzahl abzusagen. In diesem Fall werden die bereits entrichteten Teilnahmegebühren umgehen zurückerstattet.